"為了讓大家更了解，我們請老闆使用月熊重力好眠被合併科學「睡眠追蹤APP」一起來為大家揭開好眠被的神秘面紗 以下為老闆用了好眠被之後的數據，不得不說睡眠品質在APP上顯示真的改善很多！" —創辦人實測

 

為了讓大家更了解，我們請老闆使用月熊重力好眠被合併科學「睡眠追蹤APP」一起來為大家揭開好眠被的神秘面紗，以下為老闆用了好眠被之後的數據，不得不說睡眠品質在APP上顯示真的改善很多！往下看看我們拿出的證據！

「睡眠追踪」的APP，這個APP可以偵測我們睡覺時的狀況，紀錄相關的數據，例如: 睡眠時間、睡眠週期、深層睡眠時間、打鼾的情況等等，而且還會錄下睡覺時發出的聲音喔，相當有趣，哈。抱持著實驗精神，找了幾天蓋一般棉被，幾天蓋月熊重力好眠被，比較二者的數據。為了讓大家了解數據，以下截取蓋一般棉被的圖，做一個簡單的解釋。大家可以看到藍框是一些基本數據，橘框是睡眠狀態的波動圖，紅框是波動圖的簡化版，我們主要來看紅框即可。紅框內的柱子代表四種狀況：深層睡眠、REM、淺層睡眠、清醒。簡單說，柱子越高越不好，因為代表睡眠越淺。所以最好的情況是都維持在深綠的的短柱。像這天我蓋一般棉被的數據就很糟糕，整夜在深層和淺層睡眠中反覆來回，睡眠效率自然就很差了。

 

 

接下來大家可以看看實測，下圖左是12/23 – 12/26蓋一般棉被的數據，可以看到淺綠長柱很多，睡眠狀況很不好！下圖右則是12/28 – 12/30，蓋月熊重力好眠被的數據，大部份的時間都是處在深層睡眠區，只有頭尾有淺綠長柱，原因是我睡前會滑滑手機 (實在不是好習慣😛)，清晨時會起來上個廁所。下圖的左右對比應該相當明顯，蓋月熊重力好眠被時的睡眠狀況好相當多！很歡迎大家也來試試看喔～