「後彎神器」PU月相瑜珈輪3用途，安全承重、超止滑
Apr 28. 2025
Tumaz推出新款「月相瑜珈輪」，黑色貼皮上有獨特的花紋設計，月相變化的圖雕還有星星點綴，低調耐髒。不同於過去舊款表皮，這次的PU皮再升級，不僅吸水性佳、無論乾濕都止滑，耐刮成度也大大升級！此外，內圈使用ABS材質，能夠安全承重高達150公斤，因此任何體式使用上都相當安全無需擔心變形問題。接下來，來為大家介紹瑜珈輪的3大優點吧！
瑜珈輪優點一｜支撐輔助
瑜珈輪優點一｜支撐輔助
一般市面上常見瑜珈輪的高度約落在32~33公分，輪面寬度為13公分。瑜珈輪能提供練習者一定的撐拖與支撐，使得練習過程中可以將重心轉移到瑜珈輪上作為輔助。此外，瑜珈輪屬於滾動的圓，也可以練習提高專注度。
假如想要挑戰較高難度的瑜珈動作，透過瑜珈輪的輔助支撐，減少練習者受傷的機會，還可以提高對身體正位的覺知練習。
瑜珈輪優點二｜提供並創造身體空間
瑜珈輪也有「後彎神器」之稱，以仰躺半月式來說，瑜珈輪的形狀貼合脊椎曲線，有效釋放脊椎壓力。此外，仰躺過程中可以胸腔深層擴張，改善駝背胸悶問題。假如將瑜珈輪放置於下背部，在某些體適中譬如全駱駝式，可以輔助支撐下背避免其懸空，讓深度後彎練習更加安全！
瑜珈輪優點三｜滾動、靈活性
瑜珈輪的圓柱狀設計，在練習過程中可以讓動作難度提升，增強平衡感的練習，加上內圈使用ABS材質，耐重不易變形，練習更加安全。此外，瑜珈輪也可以替代滾筒按摩，有效改善腰痠背痛問題、放鬆肌肉、按壓筋膜。
瑜珈輪除了是一種輔助工具，還可以是獨立的一種瑜珈運動，不僅兼具加深伸展的功能，還可以鍛鍊肌力，非常全能。假如您正在選擇一顆經濟實惠又耐用的瑜珈輪，那Tumaz推薦您這款「月相瑜珈輪」！
